Lalu, apa yang dapat banyakkan susu ibu?
Yang akan memperbanyakkan susu ibu adalah:
1. Supply and demand
Inilah faktor paling utama. Percaya atau tidak, ibu yang sudah tidak menyusu juga boleh menyusu semula (relactation), apatah lagi ibu yang baru sahaja melahirkan bayi, kerana hormon prolaktin yang sememangnya tinggi selepas melahirkan. Yang penting consistently create demand (stimulate pengeluaran susu dengan hisapan bayi atau pump).
Allah cipta badan ibu sangat hebat. Ia akan hasilkan susu mengikut keperluan bayi. Apabila banyak hisapan yang dilakukan, tubuh ibu menerima signal untuk menghasilkan lebih banyak susu. Begitulah juga sebaliknya. Jika kurang hisapan, badan ibu akan mengurangkan pengeluaran susu. Hebat kan?
2. Kepositifan dan tahap stress ibu
Kadang-kadang ibu 'rasa' macam tak cukup susu sebab tengok sikit sahaja susu yang keluar apabila di pam. Tetapi sebenarnya sudah cukup dan sesuai dengan usia bayi. Ibu mula stress!
Apabila ibu lihat bayi asyik menangis sahaja, ibu tambah stress ingatkan susu tak cukup. Sebenarnya ada banyak faktor lain mengapa bayi menangis.
Di tempat kerja pula banyak bebanan kerja, balik rumah nak uruskan rumahtangga pula. Ibu makin stress!
Ibu-ibu menyusu kena tenang-tenang sahaja, especially sewaktu menyusu / pump. Kena selalu berfikiran positif (berbaik sangka). Sebab ia akan memberi kesan kepada pengeluaran susu. Pemakanan juga penting untuk bantu kurangkan stress.
Jadi, yang penting di sini ialah ilmu. Banyakkan membaca tentang penyusuan. Selain itu pastikan ibu dikelilingi orang-orang yang support breastfeeding.
3. Air kosong
Ibu akan mudah kehilangan air dari badan apabila menyusu. Jadi, sangatlah penting ibu minum minimum 3 liter air kosong sehari. Bukan sekaligus 3 liter ya. Bahagi-bahagikanlah throughout the day.
Jadi, jika anda tanya saya,
"Consume Set Menyusu Shaklee ni boleh banyakkan susu?"
Mungkin tidak jika anda tidak patuhi ketiga-tiga syarat di atas.
"Cosume Set Menyusu Shaklee menyihatkan badan ibu menyusu?"
Definitely! (Dengan izin Allah)
Pengedar Shaklee Bertauliah Anda
Siti Halimatussaadiah Othman
019 - 8622336
Berpengalaman di dalam penyusuan sejak 2014
No comments:
Post a Comment